咳嗽虽然是一种保护性反射,可以阻止异物吸入,清除呼吸道中的分泌物,但是咳嗽经久不愈,甚至愈发剧烈,会严重影响儿童睡眠和进食,同时给家长造成困扰。中医治疗儿童咳嗽时,大体上将咳嗽分为风寒、风热、痰热、燥热、阴虚、食积咳嗽六种证型,不...
冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙,又到三伏天,想了解三伏贴的小伙伴们,不要错过了。
最近,很多人一觉醒来,发现嘴巴歪了,刷牙时嘴漏水,一只眼怎么也闭不上,去医院一看,竟然是面瘫惹的祸。俗话说“春寒料峭”,“春天气候孩子脸,一天常会变三变”。春天乍暖还寒,忽冷忽热,早晚温差较大,易受风寒,是面瘫的高发季节,大家应警...
据足球竞彩网中西医结合失眠心身调养专科不完全统计,近3个月来因失眠就诊的患者中约30%是新冠康复后失眠。这可能是大家说的“长新冠”的表现之一。有的入睡困难,有的早醒,还有的整晚睡不踏实。这真的和感染新冠病毒有关吗?该怎么调节呢?
中医讲究“天人相应”、“脏气法时”,认为睡眠与阳气的升发潜降密切相关,阳气升发潜降不及或太过,均可导致失眠的发生。因此冬季人体阴阳之气消长、交替的节律,导致失眠最为明显。
很多人深受腰椎间盘突出的困扰,症状明显,生活质量下降,但又没有手术指征,该怎么办?
便秘绝不是成年人的专利,就连小屁孩也早早体会到人生的难处,尽管爸爸妈妈把“蔬菜水果”念成了经,也收效甚微。娃娃便秘究竟该怎么办?今天我们来聊聊儿童功能性便秘。
近年来的多项研究显示,音乐疗法可以有效改善睡眠质量,缓解与失眠相关的焦虑和消极情绪。40%到50%的成年人可以通过听音乐来改善睡眠质量。
近年来,随着全民健康意识提高,低剂量CT广泛应用,肺结节的检出率不断攀升,很多人一听见自己有肺结节就焦虑得不行,医生说没有手术指征,让随访观察。除了观察,还能做些什么呢?今天我们就来聊聊中医怎么看。
很多小伙伴觉得肩痛,自己锻炼下就好了,却没想到越锻炼,反而越严重了,这是咋回事呢?
怎么偏偏开春后,晚上睡不好,白天又疲倦得很?大家不必过于忧虑换季带来的睡眠困扰,可以试试这些方法来改善睡眠~~
春季寒气始收,热气渐升,气温回暖,万物复苏,到处充满了生机勃勃的景象。这个时候气候环境对人体的生长发育十分有益,是养生的最佳时节。中医学认为“肝主春”,即肝是与春季相应的,所以春季养肝也是极好的。今天给大家介绍几个养肝的小妙招~~